杨俊副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  消化内科

生气的危害有哪些

病情描述:

生气的危害有哪些

医生回答:

常常生气会损伤肝脏,因为生气会伤肝,导致肝气郁结;其次,生气会伤肠胃,影响食欲,生气时吃东西还会引起肠胃蠕动减慢,出现腹胀;再次,生气会导致失眠,影响睡眠质量;第四,生气会引起内分泌失调,导致女性月经不调,还会引起女性脸部晦暗、色斑,加速衰老。五是经常生气也会引起心脑血管疾病。推荐病人放松,做深呼吸,练习瑜珈,以缓解症状。

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