孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

纯牛奶的功效

病情描述:

纯牛奶的功效

医生回答:

纯牛奶的功效能帮助补钙,提高机体免疫力,降低感冒发烧等疾病的发病率。此外,纯牛奶还能有效改善患者的皮肤白皙。比如用牛奶擦脸就可以了。而纯牛奶并不会引起人体发胖。在保持体形方面也有很大作用。病人睡前可喝一杯纯牛奶,能很好地促进睡眠。

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