栾迎春主任医师

郑州大学第一附属医院  整形外科

19岁了还是平胸怎么办

病情描述:

19岁了还是平胸怎么办

医生回答:

胸围大小与先天遗传及后天的体育锻炼等因素有关。最为常见的丰胸运动有游泳、俯卧撑、扩胸运动等。平日在家,也可以按照以下动作做丰胸:半蹲,让腰背挺直地靠在墙上,双手放在膝上,双手抬起至垂直状态,头部和手臂尽量向上伸,但腰部必须保持直立。可食用一些丰胸的海鲜食品,如猪脚,鸡脚,蹄筋,海参等。

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