刘欣副主任医师

天津医科大学总医院  内科

降血压的茶有哪些

病情描述:

降血压的茶有哪些

医生回答:

普通茶没有降压作用,高血压是慢性疾病,想要降血压,首先要选择合适的降压药物,改变生活方式。如平时有饮茶的习惯,可尝试以下中药泡水代茶饮,同时选用合适的降压药,如:1、山楂、荷叶适量加水煎煮3-5分钟,水温在40度左右,可起到降低血压的作用,长期饮用还可预防动脉硬化。二、莲子心和绿茶加开水冲泡,可扩张周围血管,起到降压作用。葛根+绿茶,加开水冲五分钟饮用,具有通经活络,扩张血管,降低血压的功效。杜仲适量加水煮开饮用,具有调理血压,保护血管的功效。枸杞+决明子+菊花加开水冲泡代茶饮也有一定的降压效果。

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