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王利勤  副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

特别困怎么办

病情描述：

特别困怎么办

医生回答：

特殊困倦需要具体问题具体分析,一般有以下几个原因。1.熬夜睡眠不足,解决这个问题的方法是养成合理科学的睡眠习惯。第二,情感上的失意。在人们情绪不稳,过度焦虑紧张或抑郁时,会影响睡眠,导致夜间失眠,白天哈欠连连,这时就需要疏肝理气,调节情志,常用的药物有逍遥丸,舒肝冲剂,柴胡舒肝散,以及半夏厚朴汤,温胆汤等,这些药物主要是针对焦虑症患者。水湿内停;中医学认为,湿热粘滞,水湿会阻碍气血运行,造成脑气血不畅,影响脑功能的正常发挥,而脑中湿热之邪困浊,脑中便会出现困顿的表现。此病可采用利水除湿法,常用药物有五苓散、黄芪甘汤等,也可多吃白萝卜、木瓜、银耳、鲫鱼等食物。

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