吃什么水果对肝好

病情描述:

吃什么水果对肝好

医生回答:

多吃草莓、李子、柑桔、香蕉、桔子、葡萄、苹果、梨等水果。肝是人体的解毒器官,所以在选择吃水果时,要选择味道酸甜的比较好,可以促进食欲,增加消化,可以缓解腹胀,保护肝脏。草莓味酸甜,含有大量的维生素和营养物质,既有养肝的作用,又有去肝火的功效。洋李、柑桔、香蕉、橘子、苹果、葡萄、梨等都是味道酸甜的水果,富含维生素c,可排除肝内毒素,还有去肝火的功效。

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