许卫华主任医师

中日友好医院  中医科

灵芝孢子粉一天中什么时间吃最佳

病情描述:

灵芝孢子粉一天中什么时间吃最佳

医生回答:

从早、中、晚三个方面来看,灵芝孢子粉什么时候吃是不会有太大关系的。它是一种商品,而非药品。灵芝可入药,具有补气、安神、止咳平喘等功效,可用于治疗眩晕、心悸、气短、虚劳咳平喘等。但灵芝孢子粉并非药物,医学上无人能观察其功效,亦无人观察。尽管它具有保健作用,但并未被纳入药物中,所以灵芝孢子粉就不能被当作药物来对待。要注意的是灵芝孢子粉不能用沸水冲泡,肠胃不好的人不要吃,与酸、辣的食物不宜混在一起吃。平时要多吃一些水果和蔬菜,适当的锻炼身体,提高免疫力。

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