王勇主任医师

河南省人民医院  内科

经常肚子便秘肚子疼怎么办

病情描述:

经常肚子便秘肚子疼怎么办

医生回答:

经常肚子便秘肚子疼一般可以口服润肠通便的药物,有效的加速肠道的蠕动,同时也可以通过饮食来调理,生活当中多吃一些粗纤维的食品,比如酸奶或者火龙果,可以软化大便,有利于大便快速排除体外。便秘的原因比较多,可能是长时间久坐,另外也有可能是个人的肠道蠕动比较慢,平常也可以参加体育锻炼。

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