潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

每天喝百香果能减肥吗?

病情描述:

每天喝百香果能减肥吗?

医生回答:

每天喝百香果一般可以起到辅助减肥的效果。百香果里面含有的纤维素相对于较高,摄入以后有利于促进肠道蠕动和加快身体排片,还有利于促进体内的热量排泄,从而可以缓解正在肥胖症状较严重时,还需要结合有氧运动的方式减肥,有利于加快身体瘦身。平时饮食要清淡为主,避免吃油腻煎炸类的食物。

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