王志学主任医师

山东省立医院  中医科

韭菜容易消化吗

病情描述:

韭菜容易消化吗

医生回答:

韭菜大多数不容易消化。韭菜里面含有大量的膳食纤维和多种的维生素含量,适量的时候有利于肠胃吸收和消化,过多的摄入以后很可能会导致肠胃的负担加重和引起消化不良,可能会使肠胃负担加重和引起腹部胀气以及胀痛等多种的不良反应,通常需要控制韭菜的摄入量。平时饮食要清淡和易消化为主,有利于降低肠胃的负担和防止出现消化性问题。

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