王燕主任医师

中日友好医院  中医科

百香果吃了有什么好处

病情描述:

百香果吃了有什么好处

医生回答:

百香果吃了通常可以起到补充身体营养和润肠通便的好处。百香果里面含有丰富的维生素和矿物质以及纤维素,摄入以后有利于增加身体营养和增加身体体质,纤维素还有利于促进肠胃蠕动和身体排便,从而可以防止出现便秘,对于便秘出现的排便不畅和排便困难,也可以起到良好的缓解效果。平时饮食要荤素搭配,均衡营养。

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