王凌主任医师

复旦大学附属妇产科医院  妇产科

小腿酸胀是怎么回事

病情描述:

小腿酸胀是怎么回事

医生回答:

出现小腿酸胀的情况不同,要根据患者的具体情况来定。造成青少年小腿酸胀的原因很多,是因为缺钙所致。因为青春期正是青春期发育的时候,人体需要的营养和维生素也很多,缺钙会导致小腿酸胀的症状,在饮食上可以多吃一些含钙比较多的食物,比如排骨、牛奶、虾皮、海带等,还可以服用钙片、葡萄糖酸钙口服液等。月经期间小腿有酸胀的现象,属于正常现象,这是由于月经期盆腔充血导致的压迫症状。所以经期要多喝水,保持大便通畅,减少对骨盆的充血刺激,可以缓解这些症状,另外还要多吃一些开胃的食物。中老年人出现小腿酸胀的原因,主要是由于腰椎疾病,或是小腿肌肉萎缩以及关节退行性变,需要做进一步的检查,比如CT、X片等。跑步的人出现小腿酸胀的情况很多,这主要是由于乳酸的聚集所致。

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