每天健走多少步最好
每天健走多少步最好
病情描述：
医生回答：
每天健走大多数5000到10000步左右最好。每天健步走可以起到良好的锻炼身体效果，还有利于增加身体体质，对于锻炼和增加身体体质有较大的好处，适量的健腹和锻炼身体有利于睡前健康，可以根据个人的体质相对应的健步走路，避免长时间过度的走路，减少不良反应。平时要多活动身体，避免长时间的久坐。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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