湿热体质的人平时应该吃些什么

作者:瑶歌  时间:2017-01-06 11:02:07  来源: 大众养生网

湿热体质可以通过食物和药物的方式进行调理,具体分析如下:

1、食物:比如玉米,山药,苦瓜等。这些食物可以起到健脾利水,清热除湿以及祛湿利尿的作用,适当的食用可以加快身体的新陈代谢,促进血液循环,起到调理机体的作用。

2、药物:湿热体质的患者也可以在医生的指导下,通过服用四君子丸,参苓白术丸等药物进行调理,能够起到补气健脾祛湿以及疏肝理气的作用,对缓解湿热所引起的身体水肿、疲乏无力有一定的帮助作用。

除此之外,也可以通过针灸、艾灸等方式进行调理,有利于病情的康复。

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