我们生活在一个美女爆炸的时代。美貌和性感本身并无错，然而有时商家只是以性感为噱头，用一种不合时宜、过度乃至侮辱的姿态展现美丽。 ...

1 承认瑕疵 世上无完人。虽然大家都这么说，但很多人并没真把这话放心上。 自信的女性不仅承认瑕疵，她们为瑕疵喝彩。她们清楚...

如果你一直想有一个孩子但没有成功，你并不孤单。 大约8对夫妇中就有一对生育困难。和普遍的观念相反，生育困难并不总是女人问题。事实上，男...

我们的时间表有时会排的很满。长时间的工作，繁忙的社交活动，使我们不容易找到时间去健身房锻炼身体。既然条件不允许，那我们可以找到一种方法随时随地做运动。不管环境如何，...

这看似符合逻辑——百万个俯卧撑能造就出同一个类型的腹部。至少深夜的电视购物节目让我们这样以为。再加上，随处可见的健身房的常客似乎都是使用瑞士球，形体轮，和腹部训练机...

当我终于开始宣扬我身为女性的美丽与力量，也开始意识到微妙和普遍的“好女孩”这个代号所展现的行为，我觉得是我的家人，后代和文化给了我那个称号。我很小的时候就被标上了“...

抑郁症触动人们以不同的方式，处理这种情况更多的是个人经验而不是普遍的经验。一些描述此病为一片乌云，而其他人把它比作被困在一个空的空间。 ...

有时去趟医院，是次意想不到的计划。不管怎样，在去医院之前，有几件事是你需要了解的。有时候做一个了解清楚自身的情况患者，对你的肾脏和整个健康来说是很重要的，特别是在医...

传统来说，跑步是一项个人运动。当比赛的时候，其典型就是在起跑线抛下朋友，独自在跑道上奔跑，直至到终点线。然而，像莱格纳接力赛系列在过去几年越来越受到欢迎，它...

九月将至，众多赛事陆续拉开帷幕。从夏季起，许多运动员就积极投身训练，而另一部分人直到现在才明白自己错过了训练的良机，时间已经所剩无几。 ...

我无数次被告知阿奇“很难看出来他有唐氏综合症。”我听人用很多不同的方式说过。“哇,当我第一次看到他，我根本看不出来他有唐氏综合症”,“他真的看起来不怎么像患有唐氏综...

曾否在某一时刻，你想知道你怎么到这儿的生活吗?有。我曾经，不再想象悬崖勒马，不再站在悬崖的边缘，就在离悬崖—— 一个虚无的未知空间。我的直觉告诉我，这是正确的地方，...

当保罗·多兰在一个餐厅里坐下，他没有看菜单。行为科学家让他的朋友为他点餐，巧妙地从他的一天中消除一个决定。这是对决定疲劳研究的另类解释,认为做出决策的自我控制力是一...

说真的，我们都差不多。(但不是所有的女人都会这样。) 1. 说别人是荡妇。让女人们有自己的选择权，不要让人感觉好像做什么事都需要经过他...

在精神病学的铁杆拥护者和最狂热的批评之声中永远没有妥协的余地。 有些固执的精神病医生盲目的认为基因决定了一切，而药物可以解决所有问题。 ...

我们都听说过爱斯基摩人关于雪有40字箴言：雪的命运;它是干的还是湿的;它是现在降下来的还是已经在地面的，等等。我不知道这到底是不是真的，但是这引出了一个有趣的观点：有一些英...

我一进门就她提出要马上跟我谈话。如此紧张只能意味着一件事：肯定会有工作调动。我的心里忐忑不安。 她肯定整夜都辗转反侧——，事实上，并不是因为她即将辞...

我有在网上冲浪的习惯额爱好，我发现一个维多利亚的秘密模特Meme说：“健康是新的性感，“这意味着在多芬的广告中大多数的女人都是漂亮的。身材不胖不瘦才是最好的状态。他们看起来...

23岁的时候，我放弃了我自己。 那是个星期五，感恩节的前一天。作为一个雄心勃勃的法律系的大一新生，我回到了法学院继续学习。没有火鸡三明治，期末考试临...

我们处在一个能源危机的时刻。不，并不是那个能源，我是指我们身体的能源，我们累了。 套用史密斯飞船的歌词，它通常可以感到你的魄力起身而去了。这不...

你的力量训练项目中每一个练习都有一个目的——为了帮助你锻炼肌肉,燃烧脂肪和改善你的健康。虽然几乎任何运动都有一个时间和一个地点和适当的情况下，但一些运动就是比其他人更有效。...

“我就吃了沙拉”是全国百万名节食者中的流行用语。沙拉，有新鲜蔬菜的营养，是健康食品的典范，不仅仅是要让大家吃的健康，更希望每个人都知道这种食物。可是有点沙拉却很没营养，甚至...

菠菜 它可能是绿色的而且很多叶子，但是菠菜不是没有营养的壁花，你可以从阅读《吃这个，而不是那个》中知道这一点，这个著名的可以长肌肉的蔬...

对于那些并没换上焦虑症的人来说，他们很难真正理解在美国的4000万经历焦虑症的成人的心里面对的是什么。 对那些你所爱的承受着巨大压力的人你到底...