南昌大学第一附属医院
腰眼穴是经外奇穴，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中
在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。
有强腰健肾的功效，缓解治疗腰腿痛、坐骨神经痛等作用
腰痛，小便不利
配肾俞穴、脾俞穴、次髎穴可治痛经
按摩、针灸
在腰部，当第4腰椎棘突下（平对髂棘高点），旁开约3.5寸凹陷中。
以指柔为主每次按摩五分钟，每天两次
