陈皮有什么功效与作用
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。它是一种常用的中药材,来源于芸香科植物橘的干燥成熟果皮。
陈皮的作用主要体现在调理脾胃、促进消化以及缓解咳嗽痰多等方面。由于其性温,能够温暖脾胃,对于因寒邪引起的胃部不适、消化不良有一定的缓解作用。同时,陈皮还能燥湿化痰,对于湿痰咳嗽、胸闷等症状也有一定的改善效果。此外,陈皮还具有抗氧化、抗炎等作用,有助于增强机体免疫力。
对于日常保健,适量食用陈皮可以作为食疗的一部分,有助于改善消化功能和呼吸系统健康。若出现脾胃不适或呼吸系统疾病,应及时就医,并在医生指导下合理使用陈皮。不可自行盲目用药,以免延误病情。