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生普洱茶的功效与作用 生普洱茶营养价值有哪些

生普洱茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料,以自然的方式陈放,不经过人工“发酵”、“渥堆”处理,但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶的统称。生普洱茶入口略苦涩,但其口感顺滑、回甘持久、香气独特,具有解渴、振奋精神的功效。

功效作用

生普洱茶具有解渴、振奋精神的功效。

解渴:

生普洱茶口感顺滑、回甘持久、香气独特,能够缓解口渴。

振奋精神:

生普洱茶中含有的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助振奋精神、增进思维、减轻疲劳、提高工作效率。

营养价值

生普洱茶中含有茶多酚、茶色素、氨基酸、芳香类物质、咖啡碱、维生素及矿物质等成分。

适宜人群

大部分人群。

一般人群:

生普洱茶中含有维生素和微量元素,大多数人群都可以适量饮用。

禁忌人群

失眠的人群。

原因:

生普洱茶中含有咖啡碱,能够兴奋大脑,失眠的人群喝生普洱茶后可能加重失眠。

特殊人群

孕妇应谨慎饮用。

孕妇:

生普洱茶中含有咖啡因,会为孕妇的心脏和肾脏带来负担,还有可能给胎儿带来不利的影响,因此孕妇应谨慎饮用。

用量

根据个人喜好,适量饮用。

不宜同用

喝生普洱茶的同时不宜喝咖啡。

咖啡:

生普洱茶和咖啡都具有兴奋大脑的作用,同时饮用可能出现亢奋的情况。

食用方法

用盖碗冲泡普洱生茶时,投茶量一般以8g左右茶叶、150-200ml的水为宜,茶与水的比例在1:50至1:30之间。为使茶香更加纯正,有必要进行洗茶,即第一次冲下的沸水立即倒出,洗茶可进行1-2次,速度要快,以免影响茶汤的滋味。正式冲泡时,5秒钟左右即可将茶汤倒入公道杯中,叶底继续冲泡。随着冲泡次数的增加,冲泡时间可慢慢延长,从1分钟逐渐增加至数分钟,这样泡出的茶汤才比较均匀。

温馨提示

茶文化在我国已经有数千年的历史,我国有绿茶、红茶、白茶、黄茶、乌龙茶、黑茶等多种品种,每种茶都有其独特的气味,大家可根据自身喜好选购茶叶。

药品资讯

  • 半枝莲的功效

    2025-02-01

    半枝莲具有清热解毒、利湿消肿的功效。这种植物在传统医学中被用来治疗多种疾病,尤其是与热毒有关的炎症和肿胀。半枝莲的功效主要体现在其能够清除体内的热邪,对于常见的皮肤炎症、咽喉肿痛等有辅助治疗作用。此外

  • 麻子具有润肠通便和清热解毒的功效。它含有的油脂成分能够润滑肠道,帮助缓解便秘症状。同时,麻子中的某些成分还具有消炎作用,对于轻微的皮肤炎症或口腔炎症有一定的缓解效果。麻子的功效主要体现在其对消化系统的

  • 威灵仙的功效

    2025-02-01

    威灵仙具有祛风湿、通经络的功效。它在中医中被用来治疗风湿性关节炎、腰腿疼痛等病症,因其性辛散温通,能够驱散体内的湿邪,缓解关节肌肉的疼痛和僵硬。威灵仙的功效主要体现在其能够促进血液循环,减轻因风湿引起

  • 蛤蟆草功效

    2025-02-01

    蛤蟆草被认为具有一定的药用价值。它含有多种生物活性成分,可能对一些健康问题有所帮助。蛤蟆草的功效可能包括清热解毒、消肿止痛等。在民间传统中,蛤蟆草被用来治疗皮肤炎症、湿疹等皮肤病,以及咽喉肿痛等炎症性

  • 龙胆草的功效

    2025-02-01

    龙胆草具有清热燥湿、泻火解毒的功效。它通常被用于治疗湿热黄疸、带下、湿疹等病症。在中医理论中,龙胆草因其苦寒的特性,能够清除体内的湿热,对于因湿热引起的症状有一定的缓解作用。龙胆草的清热作用较为温和,

  • 附子的功效

    2025-02-01

    附子具有温阳散寒、止痛的功效。它通常被用于治疗因寒邪引起的腹痛、关节疼痛等症状。附子在中医中属于温热类药物,其主要作用是温经散寒、回阳救逆。在临床上,附子常用于治疗寒邪侵袭引起的腹痛、腹泻、呕吐等症状

  • 止嗽散通常具有缓解咳嗽症状的功效。它主要用于治疗因外感风寒引起的咳嗽,表现为咳嗽声重、痰白清稀等症状。止嗽散通过调和肺气、宣肺止咳的作用,帮助减轻咳嗽不适。在具体分析时,止嗽散中的成分多具有温肺散寒、

  • 卡波姆具有保护皮肤屏障和保湿的功效。它是一种高分子聚合物,能够形成一层保护膜,减少皮肤水分的流失,从而保持皮肤的湿润度。此外,卡波姆还能减少外界刺激物对皮肤的侵害,对于敏感肌肤具有一定的保护作用。卡波

  • 南瓜子具有多种健康益处。它们富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,可能对心血管健康、消化系统以及抗氧化等方面产生积极影响。南瓜子中的不饱和脂肪酸,尤其是欧米伽3脂肪酸,有助于降低血液中

  • 盐酸乙胺丁醇片通常用于治疗结核病。这种药物通过干扰细菌的代谢过程,抑制其生长和繁殖,从而达到治疗目的。在临床上,盐酸乙胺丁醇片是抗结核药物中的一种,它对结核分枝杆菌具有较好的抑制作用。该药物可以与其他

  • 枳壳和枳实通常都具有理气的功效,但在具体应用上存在差异。枳壳主要用来治疗胸腹胀满、食积不化等症状,而枳实则更侧重于破气消积,适用于气滞血瘀引起的胸胁胀痛、食积腹痛等症。枳壳性平和,适用于气滞引起的胸腹

  • 望江南被认为具有清热解毒、利湿退黄的功效。这种植物在传统医学中被用来治疗多种疾病,因其含有的化学成分对人体健康有一定的益处。望江南的作用主要体现在其能够缓解因湿热引起的不适,比如黄疸和消化不良。此外,

  • 续断片具有补肝肾、强筋骨、续折伤的功效。它在中医中被用来治疗因肝肾不足导致的筋骨疼痛、腰膝酸软等症状。续断片的作用主要体现在其能够滋补肝肾,增强筋骨的强度,对于因肝肾功能不足引起的筋骨问题有一定的改善

  • 玄麦甘桔颗粒具有清热润肺、生津止渴的功效。这种颗粒剂型便于服用,适合需要缓解咽喉不适、口干舌燥等症状的人群。玄麦甘桔颗粒的成分主要来源于天然植物,其清热作用有助于减轻因内热引起的不适,而润肺效果则有助

  • 南蛇藤通常具有活血化瘀和舒筋活络的功效。这种植物在传统医学中被用来治疗跌打损伤和风湿关节痛等病症。南蛇藤的作用主要体现在其能够促进血液循环,缓解因血瘀引起的疼痛。对于轻微的跌打损伤,南蛇藤可以帮助消肿

  • 纳米银具有抗菌作用,能够有效抑制多种细菌的生长。纳米银的抗菌机制主要是通过破坏细菌的细胞壁和细胞膜,导致细菌死亡。此外,纳米银还具有抗炎和促进伤口愈合的功效。纳米银的抗菌效果与其粒径和浓度有关,粒径越

  • 杜仲皮被认为具有一定的药用价值,尤其在中医中较为常见。它被认为能够增强筋骨、缓解腰膝酸软等症状。杜仲皮中含有丰富的天然活性成分,如杜仲胶和杜仲苷等,这些成分可能对人体健康产生积极影响。在具体分析其功效

  • 黄皮寄生通常被认为具有一定的药用价值。它被认为可以帮助缓解风湿性关节疼痛和肌肉疼痛,同时对于改善血液循环也有一定的作用。此外,黄皮寄生还被用来治疗一些消化系统的问题,比如胃痛和消化不良。黄皮寄生的功效

  • 狗尾巴草功效

    2025-02-01

    狗尾巴草被认为具有一定的药用价值。它含有多种营养成分,可能对人体健康产生积极影响。狗尾巴草含有的纤维素有助于促进肠道蠕动,改善消化系统健康。此外,它还可能具有一定的利尿作用,帮助排出体内多余的水分和盐

  • 酒黄精的功效

    2025-02-01

    酒黄精被认为具有一定的滋补作用。它被广泛用于传统医学中,旨在增强体力和改善体质。酒黄精的功效可能包括增强免疫力、抗疲劳和调节血糖等。作为一种草本植物,它含有多种活性成分,这些成分可能对人体的新陈代谢和

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