热门搜索:
营养饮食 食物相克 食物热量

小孩有没有必要补充维生素C 女性白内障 补补维生素C

近年来全国人口步入老龄化,老年人总数及比例持续上升。作为老年常见病之一的白内障也日益威胁老年人的健康。白内障是眼睛中的晶体变浑浊以至于看不清前方物体的疾病。据统计60岁以上老人,患病率呈直线上升,80岁以上老人几乎近100%患白内障。

维生素C似乎可以使60岁以下的妇女发生皮质性白内障的危险性降低。此外,研究人员在近期出版的《美国临床营养学杂志》上报告,类胡萝卜素可以减少那些从不吸烟的妇女后发性囊下白内障的危险性。

波士顿Tufts大学的AllenTaylor医生和他的同事们从参加护理健康研究的492名年龄在53~73岁、以往未诊断出白内障的非糖尿病女性中采集了相关数据。在对984只眼睛所进行的检查中发现,34.1%有皮质性浑浊,2.9%有后发性囊下白内障浑浊。研究人员发现,60岁以下、维生素C日摄入量在362mg或以上的女性与维生素C日摄入量不中140mg的女性相比,其发生皮质性白内障的让步比低57%。Taylor的研究小组还注意到,服用维生素C补充剂在10年或10年以上的女性与未服维生素C补充剂者相比发生皮质性白内障的危险性可以减少60%。

从不吸烟的女性后发性囊下白内障的发病率与摄入类胡萝卜素总量有关(P=0.02)。研究人员评论说,在那些从不吸烟的女性中,后发性囊下白内障的发病率显著偏低。Taylor医生和他的同事认为,这些数据使所收集的那些有关抗氧化剂营养素可以被开发用于改变这几种主要与年龄相关的晶状体浑浊疾病发病率的依据变得更有价值,同时也为吸烟能够削弱抗氧化剂的作用提供了间接的依据。

综上所述,维生素及一些微量元素对防治白内障的形成与发展有相当重要的作用,故老年人平时应多食用富含以上维生素的食物。而老年人由于生理功能的退化,包括牙齿脱落,食欲减退,消化与吸收功能下降,导致营养素总体摄入量减少。因此老年人应额外补充一些维生素营养制剂,全面补充人体每日所需营养素,为自己带来光明的明天。

药品资讯

  • 木香被认为具有一定的药用价值,尤其在中医领域中。它可能有助于改善消化系统的不适,比如消化不良和胃痛。此外,木香还可能对缓解胀气和促进肠道蠕动有一定的效果。木香的作用和功效主要与其含有的挥发油成分有关,

  • 蛤蟆油的功效

    2025-01-31

    蛤蟆油通常被认为具有一定的营养价值和滋补作用。它含有多种微量元素和蛋白质,可能对增强免疫力和改善体质有一定的帮助。从营养成分来看,蛤蟆油中含有丰富的氨基酸和多肽,这些成分对于维持人体正常生理功能和促进

  • 金银花通常具有清热解毒的功效。它在传统医学中被广泛用于治疗发热、咽喉肿痛等炎症性疾病。金银花含有多种活性成分,如黄酮类化合物和绿原酸等,这些成分对多种细菌和病毒具有抑制作用。此外,金银花还具有抗炎和免

  • 石见穿通常具有清热解毒、活血化瘀的功效。它在传统医学中被用来治疗多种疾病,包括但不限于炎症和瘀血引起的不适。石见穿的作用主要体现在其能够清除体内的热毒,对于由热毒引起的咽喉肿痛、疮疡肿毒等有一定的缓解

  • 人参片通常被认为具有多种健康益处。它含有人参皂苷等活性成分,可能有助于增强体力和免疫力,改善疲劳感。人参片还可能对心血管健康有一定的积极作用,比如帮助调节血压和血脂水平。在分析人参片的功效时,我们可以

  • 炮附子具有温经散寒、回阳救逆的功效。它在中医中被用来治疗因寒邪引起的各种症状,如手脚冰凉、腹痛腹泻等。炮附子的主要作用在于其温性,能够驱散体内的寒邪,恢复阳气。在临床上,它常用于治疗因寒邪导致的腹痛、

  • 麦冬通常具有滋阴润肺、养胃生津的功效。它在中医中被用来治疗因阴虚引起的干咳、口干舌燥等症状。麦冬含有多种营养成分,如多糖、氨基酸和微量元素等,这些成分有助于增强人体的免疫力,调节内分泌,同时对于改善睡

  • 青黛作为一种传统草药,可能具有清热解毒和凉血止血的功效。它被用于治疗一些由热毒引起的皮肤疾病和出血症状。青黛的作用主要体现在其清热解毒的特性上,对于因体内热毒积聚导致的皮肤病如湿疹、皮炎等有一定的缓解

  • 白果的功效

    2025-01-31

    白果具有一定药用价值。它含有多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和微量元素等,对人体健康有一定的益处。白果的功效较为广泛,包括抗氧化、抗炎、抗菌等作用。它含有的黄酮类化合物具有抗氧化特性

  • 人参果功效

    2025-01-31

    人参果通常被认为具有一定的营养价值和健康益处。它含有多种维生素和矿物质,可能有助于增强免疫力和改善消化功能。人参果中含有丰富的维生素C和B族维生素,这些成分对于维持正常的生理功能和增强抵抗力有积极作用

  • 侧柏叶的功效

    2025-01-31

    侧柏叶通常被认为具有一定的药用价值。它含有多种化学成分,如挥发油、黄酮类化合物等,这些成分可能对健康有益。侧柏叶的功效可能包括清热解毒、凉血止血等作用。在传统医学中,侧柏叶常用于治疗因血热引起的出血症

  • 炒苦杏仁通常具有润肺止咳、平喘的功效。它含有苦杏仁苷等成分,这些成分在体内分解后可以产生微量的氢氰酸,对呼吸中枢有一定的抑制作用,从而帮助缓解咳嗽和哮喘症状。苦杏仁在中医中被广泛用于治疗因肺燥引起的咳

  • 桂枝汤的功效

    2025-01-31

    桂枝汤通常具有发汗解表、调和营卫的功效。这种传统方剂主要用于治疗风寒感冒,症状表现为发热、恶寒、头痛、身体疼痛等。桂枝汤的主要成分包括桂枝、白芍、甘草、生姜和大枣,这些药材共同作用,可以帮助身体恢复正

  • 栀子的功效

    2025-01-31

    栀子具有清热泻火、凉血解毒的功效。它在中医中被广泛用于治疗因内热引起的多种症状。栀子的作用主要体现在其能够清除体内的热邪,对于因热引起的咽喉肿痛、目赤肿痛、口舌生疮等症状具有一定的缓解作用。此外,栀子

  • 乳清蛋白粉是一种常见的营养补充品,它可能有助于增强肌肉和提高运动表现。乳清蛋白粉含有高质量的蛋白质,这些蛋白质易于被人体吸收和利用,对于运动员和健身爱好者来说,它可以帮助肌肉修复和增长。乳清蛋白粉中的

  • 升麻具有清热解毒和升阳举陷的功效。它在传统医学中被用来治疗多种症状,包括发热、头痛和身体无力。升麻的作用可以从其性质和成分来分析。首先,升麻性凉,能够清热解毒,对于因热毒引起的发热、咽喉肿痛等症状有一

  • 昆布被认为具有一定的营养价值和健康益处。它含有多种矿物质和维生素,可能对维持人体健康有所帮助。昆布中含有丰富的碘元素,对于预防甲状腺功能减退有一定的作用。此外,昆布中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,可能

  • 射干的功效

    2025-01-31

    射干通常具有清热解毒和消肿止痛的功效。在中医理论中,射干被认为可以清除体内的热毒,对于咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。射干的应用较为广泛,尤其在治疗上呼吸道感染、扁桃体炎等炎症性疾病时较为常

  • 金水宝胶囊具有一定功效与作用。它主要用于治疗慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病,以及慢性肾功能不全等肾脏疾病。金水宝胶囊通过调节机体免疫功能,增强机体抵抗力,从而改善相关症状。金水宝胶囊的作用机制主要

  • 枸杞子被认为具有一定的健康益处。它们含有丰富的抗氧化剂,可能有助于保护细胞免受自由基的伤害,从而对抗衰老。此外,枸杞子还可能对眼睛健康有益,因为它们含有对眼睛有益的营养成分。枸杞子含有的抗氧化剂如维生

药品查询

药企入驻
申请快捷、曝光率高、上线快

最新资讯

更多

热门药品

更多

药企推荐

更多

相关医生

更多

相关医院

更多
药企入驻&商务合作联系:

17276704016