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长痘痘可以吃维生素c泡腾片吗

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长痘痘时可以适量补充维生素C,因为它有助于增强皮肤抵抗力,促进伤口愈合。维生素C泡腾片是一种方便快捷的补充方式,但需注意控制剂量,避免过量摄入。

维生素C泡腾片含有较高浓度的维生素C,可以迅速补充体内所需。同时,维生素B族、锌和硒等营养素也对痘痘的改善有一定帮助。例如,维生素B2有助于调节油脂分泌,维生素B6可以减轻炎症,而锌和硒则有助于增强皮肤屏障功能。在使用这些营养素时,应在医生指导下进行,以确保安全有效。

长痘痘时,除了补充维生素C外,还应注意保持皮肤清洁,避免刺激性食物,保持良好的作息习惯。同时,根据痘痘的严重程度,可在医生指导下选择合适的治疗方案。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

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功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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