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维生素c泡腾片功效与副作用

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维生素C泡腾片通常有增强免疫力、促进铁吸收和抗氧化等功效。作为一种常见的补充剂,它在日常生活中被广泛使用。

1.增强免疫力:维生素C泡腾片能够提高白细胞的活性,从而增强人体的免疫力,帮助抵抗病毒和细菌的侵袭。

2.促进铁吸收:维生素C可以增加非血红素铁的吸收率,对于预防和治疗缺铁性贫血有一定的帮助。

3.抗氧化作用:维生素C具有抗氧化特性,能够清除体内的自由基,减少氧化应激,保护细胞免受损害。

在日常生活中,适量补充维生素C泡腾片有助于维持身体健康。然而,过量摄入可能导致腹泻、恶心等不适症状。如有不适,应及时就医,并在医生指导下合理使用。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

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功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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