经期可以吃维生素c泡腾片吗
相关企业: 拜耳医药保健有限公司经期可以适量服用维生素C泡腾片。维生素C有助于增强免疫力,促进铁的吸收,对缓解经期不适有一定帮助。但需注意,过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心等不适症状。
维生素C泡腾片中,常见的有维生素C钠泡腾片、维生素C钙泡腾片和维生素C锌泡腾片。这些泡腾片在医生指导下使用,一般不会引起不良反应。但若出现不适,应及时停药并咨询医生。
经期服用维生素C泡腾片时,建议遵循医生指导,避免过量摄入。同时,注意均衡饮食,多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等。