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赤小豆



相克

赤小豆+牛肚:影响营养素的吸收

赤小豆+鲤鱼:缓解脚气病,利尿

赤小豆+羊肉:同食会引起中毒

搭配

赤小豆+糯米:改善脾虚腹泻和水肿

赤小豆+冬瓜:消除全身水肿

禁忌人群

尿频的人少食赤小豆。

适宜人群

一般人群均可食用赤小豆。


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