1、不能挤破突起颗粒,毛囊角质化突起颗粒,有时会隐约看到白头,千万要克制你闲不下来的双手,不要去挤抠!挤压毛囊并不能完全消除角质化,反而很可能引起细菌感染,导致更严重的红肿发炎。
2、富含维生素C的蔬果多吃,肌肤要美丽,蔬果不能少,食补远比药补好,每天多吃含有维生素C的蔬果,如猕猴桃、柳橙、番石榴、西红柿等,每天至少5种蔬果,有助于身体和皮肤健康。
3、每天晚上涂抹 A酸药膏,针对毛囊角质化,你到医院挂号就诊,医生会开给你 A酸药膏,只能在晚上涂抹,白天涂抹会引起光敏感。每晚用浴巾按干身体,趁肌肤角质层有饱满水分时,在患部薄薄的涂上一层药膏,等10分钟后,药膏真正渗透进去,再擦保湿乳液,一个月后就会有明显改善。
4、选择无皂碱沐浴品,洗澡时用过热的水会导致皮肤干痒,有毛囊角质化困扰的朋友不要用太热的水,也不要长时间洗澡,淋浴10分钟左右,就可以泡澡15分钟左右。选择不含皂碱的沐浴乳,最好是加了保湿成分的沐浴乳,洗后皮肤依然滋润滋润。
5、果酸与美白乳液交替使用,建议擦擦果酸乳液,避免毛囊角质化再次席卷而来,每天沐浴后可用果酸乳液温和促进角质剥离。角质化毛囊也会导致肤色暗沉,可以选择美白乳液和果酸乳液交替使用,使皮肤平整、光滑、白皙透亮。
6、防晒要注意,避免紫外线和汗液的刺激会加重毛囊角质化,流汗要尽快擦干,在无袖上衣、短裙的时候要涂抹高系数防晒霜,薄涂足量分两次均匀薄涂。
