1、本病重在预防，而治疗的目的则是针对站立和行走的改善。有遗传
倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势，防止疲劳。
2、早期采用体疗法也能奏效，用足趾行走，也可做屈趾运动。
3、可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋，将鞋跟内侧垫高，使负重线向外移，以此预防和减轻脚的疲劳。常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm)，目的是使后脚内翻。
4、可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。
5、理疗、按摩、加强足内、外肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。
6、切除舟、楔关节软骨，从舟、楔的跖侧向背侧分别钻一骨孔，两者在背侧的深面相汇合成倒“V”形骨隧道，用羊肠线或尼龙线固定舟楔关节在矫正的位置上
7、紧缩缝合关节囊、韧带瓣及跖舟跖侧韧带后、再把胫前、胫后肌腱断端编织缝合在一起，从舟骨所预制骨孔的跖侧把胫前胫后肌腱向背侧牵拉。
扁平足是一种遗传性疾病，扁平足说的是足弓失去弹力，降低，会影响正常的生活，扁平足最重要的症状是走路会摔倒，就算路是平的，走着走着都会摔倒的，扁平足一般是会人们的
扁平足是一种先天性的肌肉乏力，韧带松弛，不紧致，太多肥胖所形成的一种疾病，扁平足大部分都是因为遗传因素引起的，扁平足有可能会造成心理上的压力，导致自卑的心理，所
扁平足属于足弓塌陷的情况，目前也是比较常见的，并不是一种疾病，是姿势缺陷，患者的足内侧纵弓平坦，有些人是先天性的，有些人是后天影响导致的。主要表现就是，如果长期
扁平足是因为足弓塌陷导致的，大多与遗传有关，有扁平足的人主体没有纵向的足弓，长时间站立或者行走之后，足底会踏踏实实地踩在地面上，导致脚部工作时得不到休息和缓冲，
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
头部穴位
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