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妊娠糖尿病的四大要点,孕妇必看

作者:huangliping 时间:2016-09-13 08:50:34关键词:孕妇我要分享



妊娠糖尿病是女性在怀孕过程中较为常见的一种现象,这种情况的发生对于孕妇来说是非常危险的,所以一经发现,孕妇一定要严格控制好血糖高低,避免对胎儿产生不利影响。

1、将血糖控制在理想水平

在怀孕期间,要积极控制糖尿病,最好要将空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之间。一旦出现波动或者控制不良的情况,要及时找医生进行调整降糖药物,以维持血糖正常水平。

2、按期进行体检

增加产前检查的次数,每1-2周需要检查一次。每次除了常规的产科检查外,还要检查肾功能、眼底、心血管功能。每隔1-2周应该一次空腹血糖、尿糖、尿酮体,并且孕妇最好要学会自查尿糖.。

3、补充营养物质

孕期糖尿病患者有由于因为受到一定的限制,因此孕妇需要补充维生素、钙、铁剂。多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

4、适当控制饮食

适当控制饮食,但也不能过分的限制。饮食宜以碳水化合物较多的低盐食物为主。一般没日每公斤体重摄入146-167kJ的热量,主食约300-400g,蛋白质没日每公斤体重摄入1.5-2g。全天食物分4-6次进食,晚上临睡前必须进食一次。

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