1、准妈妈们要做的
1.坚定顺产的信心
2.孕期控制饮食,坚持运动
2、医院要做的
1.助产士宣教:我们医院有免费的助产士门诊,由每天接生的助产士妹妹们轮流出门诊,和大家分享自然分娩的心得,赶快来预约吧。
2.分娩镇痛:给怕痛的准妈妈准备的。
3.导乐陪伴和家人陪伴分娩:有家人或导乐在,准妈妈们可以安心多了。
4.自由体位待产和自由体位分娩:待产过程中想干啥就干啥,就是不要老是躺着;可以蹲着生,坐着生,趴着生,最好不要躺着生。
5.尽量减少或避免会阴侧切:不用过分担心“下面挨一刀”。
6.双胎自然分娩:不是每个双胎都需要剖宫产哦。
7.臀位外倒转:我们有不少成功的经验,对于困难的病例还可以在麻醉下进行外倒转。
8.VBAC(上次剖宫产,本次阴道分娩):我们医院有很好的经验,上次剖宫产本次阴道自然分娩的成功率在90%以上。
3、小贴士
孕妇自己虽然有选择分娩方式的权利,但是经医生检查,身体各项条件满足顺产时(如胎位、胎儿体重、骨盆大小等),采用自然分娩是最佳的方式。因为,剖腹产毕竟是手术,通常是因孕妇无法顺产或患有产科的病理情况而采取的补救措施。如果,只是想利用剖腹产减轻疼痛,那是不可取的,顺产虽然疼痛,但恢复快,而剖腹产在麻醉消失后,依然会有术后疼痛,且恢复慢。顺产的产妇可以根据自己的需求来决定是否选择无痛分娩。
4、顺产的优点
有利于母亲的恢复
顺产是正常的生理过程,对母亲来说几乎无创伤(或仅有会阴部位的小切口),产后出血相对少,母婴的并发症少,有利于产后恢复的更快。生产完即可进食和哺乳,当天就可以下床走动,一般3~5天就可以出院,花费也较少;而且腹部可以很快恢复到原来的平坦;顺产时,母体会分泌“催产素”,它能促进乳汁分泌;顺产可使产妇产门扩张得很大,有利于产后恶露的排泄引流,子宫恢复的更快。
有利于宝宝的生长发育
顺产通过宫缩和产道的挤压作用,能把胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,减少湿肺和吸入性肺炎的发生率,可以刺激胎儿呼吸中枢,有利于宝宝出生后建立正常的呼吸反射;顺产时,可由母体传给胎儿免疫球蛋白,而剖腹产却没有获得此抗体的过程,因此顺产的宝宝拥有更强的抵抗力。