如何治粉刺，要怎么办？

前几天出去聚会吃了不少的辣的东西，之后回来的时候发现自己脸上竟然有粉刺出现，之后笑了办法也没什么用，想知道这个怎么消掉

首先由粉刺的人平时生活中要走注意脸部卫生的干净，经常用一些洗面奶配合使用进行面部的清洁，同时也要注意个人身体的清洁。在食物方面，要注意多吃清淡的食物，尽量吃清热解毒的食物，多吃含有维生素的食物，促进身体的新陈代谢，同时也要多喝水，平时的饮食中，要忌口辛辣的，腥发的，油腻的，煎炸的之类的刺激性食物，此外，更要注意睡眠不要经常的熬夜，避免导致粉刺加重