我平时有喝牛奶的习惯,但是我不知道要喝什么样的牛奶对身体是比较有帮助的,我朋友是说要喝鲜牛奶比较有营养,也比较容易被人体吸收,不知道鲜牛奶和纯牛奶哪个的营养价值比较高?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:鲜奶和纯牛奶哪种好这个要因人而异,是要看个人的具体身体条件对牛奶的吸收程度,有些人对鲜奶的营养吸收程度较高,但有些人对纯牛奶的吸收能力较高,因此两种牛奶的营养价值本身就比较高,适合大众饮用,在晚上睡前喝一杯牛奶可以有效的帮助入眠,也能有效的促进钙的吸收,每天喝一杯,对身体健康是非常有好处的。
猜你喜欢
相关问答
-
问 紫薯和牛奶能不能一起吃呢?
再賤就再見问#最近听人说吃紫薯的时候是不能和牛奶一起吃的,但是以前没有了解过所以不懂,请问紫薯和牛奶能不能一起吃呢?大众养生网小编解答:紫薯喝牛奶最好不要一起吃
-
问 玉米和牛奶可以放在一起吃吗?
悬崖没勒马问#我每天晚饭都有喝牛奶的习惯,所以每天下班之后都会买一些牛奶回来。今天下班之后回到家里发现妻子正在煮玉米,说晚上吃玉米。请问,玉米和牛奶能一起吃吗?
-
问 吃了芒果可以喝牛奶吗?
雨打、芭蕉残问#我每天睡觉之前都会喝一些牛奶,今天不但喝了牛奶还吃了芒果。我男朋友说这两种食物不能一起吃,请问,吃了芒果可以喝牛奶吗?大众养生网小编解答:芒果中
-
问 猕猴桃和牛奶能一起吃的吗?
日子真甜蜜问#今天喝牛奶的时候我想吃猕猴桃,朋友说猕猴桃跟牛奶不能一起吃的。我也不知道能不能一块吃,猕猴桃跟牛奶能不能一起吃?大众养生网小编解答:猕猴桃跟牛奶是
-
问 吃榴莲之后可以喝牛奶吗?
气质小青年问#早上吃了榴莲之后又喝了一瓶牛奶,同事说吃榴莲喝牛奶是会致死的,这可吓坏我了,好像下午肚子是有点不舒服呢,请问吃榴莲后可以喝牛奶吗?大众养生网小编解
-
问 女人什么时刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
- 警惕10大食物不能新鲜吃6558阅读
- 牛奶10种最健康的喝法 15121阅读
- 四招辨别纯鲜牛奶14400阅读
- 鲜牛奶怎么煮 4232阅读
- 煮鲜牛奶的正确方法3673阅读
- 生牛乳和鲜牛奶的区别9814阅读
- 鲜牛奶可以冷冻吗14117阅读
- 鲜牛奶怎么保存8038阅读
- 自然丰胸的最好方法有哪些3324阅读
- 喝鲜牛奶会上火吗 18061阅读
- 鲜牛奶保质期10426阅读
- 鲜奶可以加热吗?2641阅读
- 儿童适合喝什么牛奶3759阅读
- 全脂甜奶粉合适什么人15581阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?1029
- 便秘怎么办11387
- 揭秘日本女人的性爱技巧5896
- 瞬间女人什么感觉?18736
- 男人吃六种食物永远“雄起”11351
- 女人身体8个部位越丑越健康1555
- 精液对女人的11个好处6472
- 口交你不可不知的五大事实18820
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢8648
- 10种私密催情食物 堪比春药10138