我这段时间不清楚是怎么回事，脚面上一直一块一块的水肿，还有点儿红，非常疼，脚面上的筋一直浮着，因为我工作，我的脚常常要触碰冷水，脚面上的筋疼该怎么办？

常常干力气活，使脚侵泡在冷水里的人，便会造成脚背肿痛，脚面上筋的肿疼毫无疑问和积血有关系，要是气血不通，便会出現积血，堵在了血管里，使血管澎涨，筋血不商品流通，便会产生一些脚面上的病症，脚面看起来肿胀，疼痛，要想调养就需要从消肿这些方面下手，仅有把肿消了，随后再活血祛瘀，用溫度较为高的东西敷在脚面上或是常常泡在开水里边，防止使脚长期性处在冰凉的自然环境中。