绿豆汤里面能不能加蜂蜜?

关键词:绿豆汤作用功效营养价值

小编解答

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  • 问#

    现在天气越来越热了,为了避暑,听说喝一些绿豆汤会的身体很好,我收听的效果,请问绿豆汤里面能不能加一些蜂蜜呢?会不会有副作用?

    大众养生网小编解答:
    绿豆汤有很好的清热去火的作用,点喝后可以消暑,如果要加蜂蜜一定要等汤凉了之后在家在家不然效果会大打折扣,你可以加一些蜂蜜,但是一定要注意不要等汤凉后再放,那样会破坏营养,蜂蜜和绿豆,含有高蛋白的食物一定有冲突,如果用了人体吸收不了,最好分开喝,两个小时左右再喝,当然可以是两个稍微长一点的。

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