破腹产后吃什么水果比较好呢？

生完孩子之后，女性体内的很多激素都发生了明显的变化，尤其是破腹产的女性，身体比较虚弱，所以在饮食上要注意不能吃那些刺激性的食物，多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物是最好的，平时可以多吃一些水果，生完孩子后，体内的水分流失很多，最好是多吃一些苹果等温性的水果，注意多休息，不要剧烈运动。