我今天肚子比较饿的时候开始找东西吃的,发现自己家里有一包干贝,自己平时也是不怎么吃这种东西的,现在就是想要知道干贝怎么做好吃呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:一般干贝烹饪前需要用温水浸泡一段时间,加少许味精、黄酒、生姜、大葱等来进行软化,后烧制的时候味道比较鲜美,主要是与一些比较清淡的食物一起煮煮比较好。它是养阴补肾,调和肠胃功能,缓解全身无力等症状的良药。特别是内含蛋白质、碳水化合物、钙质、磷、铁等微量元素比较丰富。要注意适当增强个人体质,饮食要健康。
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