或许是因为所在的环境不好,也可能是因为平时的饮食不健康,前一段我家宝宝查出体内铅比正常值高许多。这该怎么办呢?
如果体内的铅超标,可以服用一些排铅的药物,还可以通过饮食来进行排铅。优质的蛋白质对于排铅非常的有好处,所以建议孩子多吃一些这类的食物,比如牛奶、蛋白、各种瘦肉等。维生素C和铅组合生成的物质溶于水,可以随着尿液排出体外,所以可以多吃一些含维C比较丰富的食物,比如西瓜、黄瓜、猕猴桃、柠檬等。还有各种果仁类、含粗纤维的食物。要少吃或不吃腌制食品,爆米花、松花蛋等。
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或许是因为所在的环境不好,也可能是因为平时的饮食不健康,前一段我家宝宝查出体内铅比正常值高许多。这该怎么办呢?
如果体内的铅超标,可以服用一些排铅的药物,还可以通过饮食来进行排铅。优质的蛋白质对于排铅非常的有好处,所以建议孩子多吃一些这类的食物,比如牛奶、蛋白、各种瘦肉等。维生素C和铅组合生成的物质溶于水,可以随着尿液排出体外,所以可以多吃一些含维C比较丰富的食物,比如西瓜、黄瓜、猕猴桃、柠檬等。还有各种果仁类、含粗纤维的食物。要少吃或不吃腌制食品,爆米花、松花蛋等。
小孩子经常吃含铅量高的东西对健康有一定的影响,含铅量比较高的主要就是老式的爆米花还有盛产于河南安徽一带的松花蛋,后者在去买炸吃的时候比较容易买到。铅如果使用过量
其实生活中的很多小零食都是含铅比较高的食物,像是我们经常吃的松花蛋就是属于高铅的食物。另外像你说到底油炸薯条,爆米花之类的也是含有比较多的铅物质。一些罐头食品还
我把爱弹得倦问#我前几天刚从国外回来,在家待了几天之后,觉得无聊想要出门溜达一下。可就在我刚出门口的时候,我顿时感到眼前发黑,头还很昏。之后我便去检查了一下,结
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铅是儿童脑细胞的最大杀手之一,食物中过高的铅含量会损伤大脑,造成孩子智力低下。预防铅中毒要从生活中很多方面开始,比如含铅量大的食品要小心实用,例如皮蛋、灌装食品
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最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?