自小一直有撸管的习惯性一直到现在都四十多岁了，如今每日工作活力不集中化，觉得很疲惫，撸管多了会对人体有哪些的影响？

撸管是一种很普遍的男士的个人行为，这类个人行为很一切正常，既考虑了自身也不会伤害别人。出自于对身心健康的考虑到和平时的需要，建议一周只能够 撸管七次，每日开展一次。除此之外每日发生关系以前尽可能不必触碰情色这类的东西，大白天一定要多做一些健身运动，将人体的活力耗光，晚上睡前别饮水，晚上就不容易醒。就不容易撸管那么数次。可以吃一些牛鞭，母鸡汤等健壮肾脏功能的食材。