扇贝的营养价值和吃法是什么?

关键词:扇贝营养价值好处功效

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 前几天我叔叔去山东出差,回来的时候带了当地很出名的扇贝,送给我们让我们自己做来吃。不知道扇贝的营养价值和吃法是什么?

    大众养生网小编解答:

    扇贝是一种营养十分丰富的海产品,它吃了对于补脑健脑、保护脾胃以及美容都有很好的效果,被称之为海鲜中的珍品。在食用扇贝之前,要做到彻底清洁,之后可以用黄油和小火来炒熟了吃,也可以自己准备一包面包糠,将扇贝放入面包糠里面裹满了面包糠后,再放入热油中进行油炸。但是最好的方式就是炒来吃,因为油炸的对于人体的健康来说存在更大的隐患。

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