麻婆豆腐调料会影响健康吗

麻婆豆腐中的调料基本上都是工业制成品，完全是一些没有用的能量，对身体所需的营养不起半点作用，吃多了反而会使人发胖，继而引发一堆的并发症，调料中一般都会含有亚硝酸盐，亚硝酸盐每天摄入超过安全范围会导致中毒，所以日常生活中饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多喝白开水，除此之外还要多休息。