哺乳期头发掉的厉害怎么办？

产妇在怀孕时体内分泌很多女性荷尔蒙，因此她的头发营养很充足。但是在产后荷尔蒙分泌突然减少，头发的营养跟不上了，自然而然就脱落，不过这只是一种很自然的生理现象，不要害怕，这种情况在产后6个月左右就会消失，头发y就不会那么掉了。这个时期的产妇要保证良好的睡眠，不要瞎想，一定要消除精神压抑感，不要有过度的心理压力，这只是自然的现象，一定要保持良好的心态、不要喝酒，不要吸烟。