女孩来了月经还会长高的吗?

关键词:长高例假怎么调理饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 你现在正是青春期,当然还是会长个子的,而且青春期的少女,成长发育是非常快的,至少还会长十厘米左右,你可以不用太过担心。如果想要身高长的快一点的话,平时可以多做一些体育锻炼,打篮球是很好的,可以多做一些能够伸展身体的运动,能够放松骨骼。平时饮食还要注意,多补充一些钙质,多吃一些富含蛋白质的食物,能够为身体补充能量,也能够促进人体生长发育,还要注意休息。

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