视疲劳是什么原因呢？

视疲劳可能是因为平时用眼方式不正确，所以才会导致眼睛疲劳，所以平时在看书或者是玩电脑的时候最好要经常看一些绿色的植物或者是眺望远方，这样能很好地帮助缓解眼睛疲劳的症状，另外就是平时也可以经常喝一些白开水，这样能帮助很好的补充身体中的水分，对缓解眼睛疲劳也会很有好处，除此之外平时也要规律自己的作息，不要经常熬夜过度用眼。