经常吃现榨花生油好不好？

我以前都是在超市买的花生油吃的，前两天我的老家亲戚来了给我带了好几桶的花生油说是现榨，我以前没有吃过现榨的请问吃这样的好不好？

现榨的花生油的营养价值是非常丰富的，对人的身体健康是非常好的，不仅如此现榨的花生油还有非常香的味道，在一定程度上还可以提高人们的食欲，而且现榨的花生油中含有非常丰富的蛋白质对身体的健康是很好的，患者是可以食用的，尤其是家里有宝宝不喜欢吃饭的，小孩子对食物味觉是非常敏感的，而且又是在长身体的阶段如果饮食不正常对健康的发育是非常不利。