一般来说,适当的压力可以将压力转化为动力,能够很好的推进我们的进步和成功,但是压力过大,对人的身体和心理都是会产生巨大的危害,压力过大以后容易引发身体的很多疾病,导致肌肉紧张,而且容易出现消化不良的情况,血压也是容易升高,患上高血压等疾病,同时还可能会导致出现记忆力下降、注意力不集中的情况,建议平时应该要合理的调节和缓解压力。
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