怎样才能让全身美白呢？

要想全身美白，单单靠化妆品是不行的，需要从内在进行调理，可以经常的多吃一些含有维生素C的食物，比如橘子、橙子、柠檬、猕猴桃、西红柿、草莓等，可以让皮肤变得白一些，尽量少吃贝壳类含有微量元素比较多的食物，容易让人变黑。在洗澡的时候，在洗澡水中放一些牛奶、食醋等，也可以让皮肤白一些。在外出的时候注意防晒，不要熬夜，睡眠充足也是皮肤美白的一个要素。