如何让产妇缓解分娩的疼痛啊？

孕妇在生产前有必要了解分娩的整个过程，这样就可以降低孕妇的恐惧感，放松紧张的心情，从而减轻痛苦，进入产房之前，孕妇可以洗个温水浴，借助温水的浮力来抵制那个地心的引力，可以很好的促使宫颈口扩张，有效的减轻生产时候的痛苦和生产时间。在生产的时候如果有丈夫和家人的陪伴可以消除孕妇的恐惧感降低孕妇的痛觉。如果在分娩的时候听音乐，也可以有效的降低疼痛感。