老婆最近经常性消化不良,腹痛腹胀是经常性出现的,有时还会拉肚子,整个人被折磨的看起来老了5岁,想给她在生活中调理一下,通常肠胃不好的人吃什么水果好?
引起肠胃不好的原因通常是饮食的不合理、抵抗力弱、病菌等导致的。肠胃不好的朋友在饮食方面一定要注意清淡的饮食,生活中可以选择吃一些水果来保养胃,比如腹痛腹胀的朋友可以吃一些助消化的香蕉、火龙果、西瓜、杏子。对于腹泻的朋友可以选择吃:苹果、桃子、荔枝、石榴等等。同时在饮食方面也是要根据肠胃不好的不同症状来选择不同的食物,同时还可以配以药物一起来改善肠胃。