遗传的白头发怎么变黑呢？

现在是遗传性的白发，还是比较难治疗的，只有后天的调理才能慢慢的减缓白发增多的速度。建议平时可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、坚果、首乌等黑色食品，也可以调理内分泌，平时少吃油腻、辛辣的食物，多休息，保证充足的睡眠，还要提高睡眠质量，养成良好的生活习惯。平时还要经常洗头，保持头皮干净，加速血液循环。