甘油三酯高吃什么食物好呢？

甘油三酯高对身体的健康是有隐患的，如果任之不管很容易导致心血管疾病的发生，除了药物治疗外要注意平时的饮食调理，而甘油三酯高和平时的饮食习惯有着很的关系，良好的饮食习惯可以有效的预防和控制甘油三酯的平衡，平时是饮食中要多吃玉米，黄豆，绿豆或是一些豆制品，还有燕麦，喜欢喝茶的朋友可以多喝苦荞茶，这茶降血脂的效果很不错。合理的饮食对于身体的健康有很大的作用。