我的婆婆得了肝炎,目前正在采用药物治疗呢,医生建议多吃一些水果蔬菜,最好是绿色食物,我很想知道绿色食物都有哪些呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:一般说来,绿色食品指的是没有污染的食品,营养比较丰富的水果蔬菜,都是绿色食品,不要以颜色来判断,西红柿虽然是红色的,但也属于绿色食物。绿色食品对人体的营养价值很高,特别是对身体有病的人来说,平时多吃些绿色食品,对身体的确有很多好处。建议买食物时,最好去比较大的超市,那里的东西都比较有保障。
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