坐月子对妈妈和宝宝都很重要,坐月子的时候妈妈全身都是张开的,这个时候如果护理好了,身体就会恢复正常,如果护理不好,就很容易引起身体异常,坐月子时要保持空气的流通和清新,婴儿居住的房间不能抽烟,尽量避免尘土飞扬,婴儿住的房间也要尽量保持安静,因为婴儿的生活规律和孩子是不同的,婴儿刚出生的时候需要睡眠,而睡眠就是要睡得好。
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