产后腰痛是很多妈妈在分娩之后都遇到过的情况,严格来说这属于正常的现象。导致腰疼的原因可分为这几种,第一,生产后体内的淤血排不出。第二,坐月子的时候受寒。第三,气血亏虚。第四,身体缺钙。只要弄清楚导致腰疼的原因之后,解决腰疼这个问题就不难。只要平时多注意休息,在坐月子的期间不要受寒,多吃些营养丰富的食物,不要干重活,时不时的给腰部做些按摩,基本就没什么大的问题。
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